Pagrindinis Socialinė Žiniasklaida Socialinė žiniasklaida ir gyvenimas: 3 būdai pasiekti pusiausvyrą

Socialinė žiniasklaida ir gyvenimas: 3 būdai pasiekti pusiausvyrą

Jūsų Horoskopas Rytojui

„Labiau nei bet kada dabar mes sutelkėme dėmesį į savo gyvenimo istorijos dokumentavimą ir kūrimą, o ne į gyvenimą, kuris atsiskleidžia priešais mus“, - savo naujojoje TED elektroninėje knygoje rašo Damonas Brownas. Mūsų virtualus šešėlis: kodėl mes esame užsikrėtę dokumentuodami savo gyvenimą internetu . „Viskas yra registracija, būsenos atnaujinimas, užfiksuotas momentas, o ne kasdien visiškas dalyvavimas“.



Ne todėl, kad socialinėje žiniasklaidoje yra kažkas blogo, jis skuba pridurti - būdamas technologijų rašytoju jis pats palaiko aktyvų socialinės žiniasklaidos dalyvavimą. (Tiesą sakant, jis specialiai paprašė įtraukti jo „Twitter“ rankeną, @BrownDamon , šiame įraše.) Tačiau nuolatinis dėmesys socialinei žiniasklaidai kainuoja, sako jis. „Mums trūksta dėmesio, nes mus blaško tiek daug dalykų, o tyrimai parodė, kad mūsų smegenys blogai atlieka daug užduočių. Taigi tam tikra prasme, kai mes kartu patiriame patirtį ir ją dokumentuojame, mes nė vieno iš jų nepatiriame. Tai įsisuko į daugumą mūsų “.

Kaip ir Brownas, visi, kurie užsiima verslu, o ypač tie, kurie vykdo smulkų verslą, negali sau leisti ignoruoti socialinių tinklų ar net per ilgai nuo jų atsitraukti. Kita vertus, niekas nenori tokios patirties kaip Cesaras Kuriyama (TED kalbėtojas, kuris kiekvieną savo gyvenimo dieną fiksuoja po vieną sekundę), kuris nesugebėjo mėgautis saulėlydžiu gyvenime, nes buvo per daug užsiėmęs geras jo vaizdas „Facebook“. Ar yra būdas išlaikyti socialinę žiniasklaidą, kuri mums visiems reikalinga norint pasisekti ir palaikyti ryšį, nepraleidžiant tų akimirkų? Štai Browno patarimas:

1. Pasirinkite savo nuodus

„Nenorėkite į visus socialinius tinklus, rinkitės tai, kas labiausiai patinka jūsų auditorijai“, - siūlo jis. „Jei esate muzikos industrijos žmogus, būkite„ MySpace “. Mano versle daugybė įtakingų žmonių yra „Twitter“, taip pat ir žmonės, kuriems noriu daryti įtaką “.



Pasirinkę vieną ar du jūsų auditorijai svarbius socialinius tinklus, likite aktyvūs tik tuose. Galbūt norėsite susikurti paskyrą kituose, kad tik rezervuotumėte pageidaujamą vardą, tačiau nepadarykite jų kasdienio gyvenimo dalimi. „Sąskaitos sukūrimas užtrunka tik 10 minučių“, - sako Brownas. - Po to tiesiog retkarčiais ką nors padaryk.

kaip išsiskirti su dvyniais

du. Nustatykite socialinių tinklų laiką

Brownui tai valanda tarp 6 ir 7 val. „Tai tarsi skaityti rytinį laikraštį“, - sako jis. 'Aš sėdžiu ten su kava ir savo maišeliu ar dar kuo.' Brownas naudoja tą laiką, norėdamas paskelbti nuorodas į visus savo straipsnius, kurie buvo paskelbti praėjusią dieną, ir išsiųsti šaukimus žmonėms, kurie retweetavo jo tweetus ar savo darbą, taip pat pasivyti savo mėgstamus „Twitter“ kanalus ir tweetuoti įdomias žinutes . Valandos pabaigoje jis eina į likusią savo dienos dalį.

„Tada nesvarbu, ar aš nevyksiu kas penkias sekundes“, - sako jis. „Nuo to laiko, kai pradėjau tai daryti, iš tikrųjų pasikeitė, koks esu produktyvus tiek tą valandą, tiek visą likusį dieną.“

3. Duokite sau laiko

Skirkite šiek tiek laiko, kad visiškai atsijungtumėte nuo socialinės žiniasklaidos, pataria Brownas. Jis pats tai daro sąmoningai praleisdamas išmanųjį telefoną, žinodamas, kad kai jis tai padarys, jis vėl neįsijungs mažiausiai 15 minučių. „Asmeniškai žinau, kad mano dėmesio lygis smarkiai padidėja“, - sako jis. „Tai naudinga dirbant, bet taip pat naudinga skirti daugiau dėmesio savo žmonai ar net pasivaikščioti“. Kadangi socialinė žiniasklaida nepasiekiama, Brownas pastebi, kad jis gali būti šiuo metu.

Jis rekomenduoja naują žaidimą, vadinamą „Telefonų kaupimas“, kuriame žmonės, valgantys valgį, sukrauna savo telefonus ant stalo, o pirmasis, paėmęs jo telefoną, taip pat turi pasiimti skirtuką. Žaidimas išpildo mūsų naują potraukį „nepralaidžiai garsui“ erdvei, kai atsitraukiame nuo virtualaus pasaulio ir bendraujame su faktiškai mus supančiais žmonėmis, rašo jis. Tačiau, pasak jo, prieš padėdami telefoną ant stalo, gerai, jei norite pauzė pakankamai ilgai, kad pirmiausia galėtumėte užsiregistruoti naudodamiesi „Foursquare“.



Įdomios Straipsniai

Redaktoriaus Pasirinkimas

Edenas Šeras Bio
Edenas Šeras Bio
Žinokite apie Eden Sher Bio, romaną, vienišą, grynąją vertę, tautybę, amžių, tautybę, ūgį, aktorę, „Wiki“, socialinę žiniasklaidą, lytį, horoskopą. Kas yra Edenas Sheras? Edenas Sheras yra jauna ir graži amerikiečių aktorė, visame pasaulyje žymi savo darbu kaip ABC serijos „Vidurys“, kurioje ji vaizdavo personažą Sue Hecką, taip pat originalaus „Disney XD“ animacinio serialo „Žvaigždė vs.
Kas yra Kenny Wayne'o Shepherdo žmona? Hannos Gibson Wiki
Kas yra Kenny Wayne'o Shepherdo žmona? Hannos Gibson Wiki
Turinys1 Hannah Gibson Wiki Bio2 Vaikystė ir išsilavinimas3 Aktorės karjera4 Meilės gyvenimas ir santuoka su Kenny5 Pomėgiai ir kiti pomėgiai6 Amžius, ūgis ir grynoji vertė7 Kas yra Kenny Wayne'as Shepherdas? Hannah Gibson Wiki biografija Hannah Gibson gimė Los Andžele, Kalifornijoje, JAV 1980 m. – tiksli jos gimimo data nežinoma.
Jie vadina jį p. Nuostabu, bet štai kodėl Kevinas O'Leary'as tinka „Shark Tank“ verslininkams
Jie vadina jį p. Nuostabu, bet štai kodėl Kevinas O'Leary'as tinka „Shark Tank“ verslininkams
Kai „Shank Tank“ teisėjas pasakoja įkūrėjams, kad jų produktai yra „poo poo on the stick“, tai dažnai būna iš geros vietos.
Brandonas Westenbergas Bio
Brandonas Westenbergas Bio
Žinokite apie Brandono Westenbergo biografiją, romaną, santykius, grynąją vertę, tautybę, atlyginimą, amžių, tautybę, aukštį, „Tik Tok Star“, asmenybės socialinėje žiniasklaidoje, „Wiki“, socialinę žiniasklaidą, lytį, horoskopą. Kas yra Brandonas Westenbergas? Brandonas Westenbergas yra „America Tik Tok Star“ ir socialinės žiniasklaidos asmenybė, nepaprastai populiari savo „Musical.ly“ žvaigždės darbu, turinti daugiau nei 370 000 sekėjų už „Brandon musical.ly“ paskyros.
Kendrickas Sampsonas Bio
Kendrickas Sampsonas Bio
Žinokite apie Kendricko Sampsono biografiją, romaną, santykius, grynąją vertę, tautybę, atlyginimą, amžių, tautybę, ūgį, aktorių, „Wiki“, socialinę žiniasklaidą, lytį, horoskopą. Kas yra Kendrickas Sampsonas? Teksase gimęs Kendrickas Sampsonas yra Amerikos pilietis.
Susan Sarandon Bio
Susan Sarandon Bio
Žinokite apie Susan Sarandon Bio, romaną, susituokusią, vyrą, grynąją vertę, tautybę, amžių, tautybę, ūgį, aktorę, „Wiki“, socialinę žiniasklaidą, lytį, horoskopą. Kas yra Susan Sarandon? Susan Sarandon yra amerikiečių aktorė ir aktyvistė, ji yra žinoma dėl savo socialinio ir politinio aktyvumo dėl įvairių priežasčių.
Šaulio hindi dienos horoskopas
Šaulio hindi dienos horoskopas
Šaulio dienos horoskopas. Šaulio horoskopas. Šaulio horoskopas šiandien Dhanu Dainik Rashifal. Šaulio horoskopas šiandien hindi kalba. Dhanu Rashi Aaj Ka Rashifal