Muzika turi būdą prasiskverbti pro tuščius kampus ir užpildyti aplinką substancija. Tai gali jums padėti atsipalaiduoti , priversti ašaroti ar pasijusti gyvu. Bet ar tai gali padaryti jus produktyvesnį?
avinas vyras, įsimylėjęs vėžiu sergančią moterį
Mes naudojame muziką, norėdami nustatyti savo aplinkos toną ir nuotaiką, nesvarbu, ar atsipalaiduojame po darbo, ar rengiame vakarėlį. Tačiau amžiuje, kai daugelis iš mūsų praleidžia laiką spoksodami į kompiuterio ekraną, muzika taip pat tapo pabėgimo iš išorinių trukdžių ar nuobodžių užduočių būdu. Taigi, kiek naudinga muzika, kai reikia sutelkti dėmesį į savo kūrybą?
Pažiūrėkime.
Ką apie muziką ir produktyvumą sako tyrimai.
Majamio universiteto muzikos terapijos programos docentė Teresa Lesiuk tiria muzikos klausymosi poveikį darbo atlikimui. Pasak daktaro Lesiuko tyrimus , tie, kurie klausėsi muzikos, greičiau atliko savo užduotis ir apskritai turėjo geresnių idėjų nei tie, kurie ne.
dinesh d souza grynoji vertė
Tačiau yra keletas muzikos rūšių, kurios pablogina produktyvumą. Keli tyrimai parodė, kad populiarioji muzika trukdo suprasti tekstą ir apdoroti informaciją.
Remiantis šiais tyrimais, muzika gali turėti teigiamą poveikį jūsų kūrybai, tačiau jos poveikis produktyvumui priklauso nuo muzikos situacijos ir rūšies.
Taigi, kokio tipo muzika veikia?
Kai dirbu, man labai sunku susikaupti, jei žmonės kalba. Panašiai blaško ir muzikos klausymasis su žodžiais.
Pasirodo, aš ne viena. Muzika gali būti laikoma daugiafunkcine forma, kai klausytojas pereina pirmyn ir atgal tarp užduoties ir muzikos, o ne muzika, atliekanti tiesiog foninį vaidmenį.
Tai vėlgi priklauso nuo muzikos rūšies ir klausytojo įpročių. Daktarė Haake tyrinėja muzikos klausymąsi darbe ir ją nustatė penki veiksniai tai galėtų nustatyti, ar muzika blaško dėmesį ar yra naudinga:
Zodiako ženklas spalio 19 d
- Muzikinė struktūra. Sudėtingesnės muzikinės struktūros dainos, tokios kaip Franko Zappos „Keksiukų žmogus“, gali labiau atitraukti klausytojų dėmesį, palyginti su paprastos trijų akordų struktūros dainomis, tokiomis kaip Johno Denverio „Palikimas reaktyviniu lėktuvu“.
- Dainų žodžiai. Dainos žodžiai gali išsiblaškyti, nes jie verčia susitelkti ties dainos žinia ir pertraukti minties kryptį.
- Klausymo įpročiai. Jei kas nors įpratęs klausytis muzikos dirbdamas, tai dažnai yra naudingiau nei blaškyti dėmesį. Taip pat yra ir atvirkščiai.
- Užduočių sunkumas. Jei užduotis reikalauja daugiau mąstymo ir dėmesio, muzika gali apsunkinti efektyvų darbą.
- Kontrolė. Kai kažkam yra primetama muzika, tai dažniausiai labiau blaško dėmesį nei tuo atveju, jei asmuo turi pasirinkimą.
Nors tai nėra visiems tinkamas scenarijus, yra tam tikros rūšies muzikos, kurios geriau klausytis, kai vedate kompiuterį. Taigi, jei dirbdami klausotės muzikos, patikrinkite, ar ji atitinka penkis aukščiau nurodytus kriterijus, ir sureguliuokite, kol rasite tai, kas geriausiai tinka.
