Ieškote rimtų santykių ar net santuokos, bet atrodo, kad nerandate tinkamo žmogaus? Kiekvieną kartą, kai manote, kad radote žmogų, su kuriuo galėtumėte būti ilgą laiką, jis baigia jus palikti arba nuvaryti?
Gali būti, kad jums nesisekė rinkti būsimus draugus - ten yra daugybė žmonių, kurie, atrodo, būtų geri partneriai, kol jūs iš tikrųjų nemėginsite užmegzti santykių su jais. Gali būti, kad esate per daug susitelkęs į savo karjerą, kad šiuo metu galėtumėte susitvarkyti su rimtais santykiais.
Tačiau gali būti ir tai, kad jūs pats esate emociškai nepasiekiamas. Nors galite labai norėti būti santykiuose ir manyti, kad esate pasirengęs įsipareigoti, jei galite rasti tik reikiamą žmogų, tiesa gali būti ta, kad nesąmoningai sabotuojate santykius, kuriuose esate .
Tinklaraščio įraše Psichologija šiandien , santuokos ir šeimos terapeutas Darlene Lancer tyrinėja įspėjamuosius ženklus, kurie gali pasakyti, kai kažkas, su kuriuo susitikinėjate, yra emociškai nepasiekiamas. Tačiau ji taip pat siūlo keletą paprastų ir įžvalgių klausimų, kuriuos turėtumėte užduoti sau, kad galėtumėte nustatyti, ar esate emociškai taip pat nepasiekiamas. Galite rasti įrašą ir visą klausimų sąrašą čia . Tai vieni geriausių:
1. Ar dažnai juokaujate apie priešingą lytį?
Aišku, visi kartais tai darome. Bet jei dažnai sakote pašiepiančius ar neigiamus dalykus apie kitą lytį arba dažnai dejuojate, kad „negalite gyventi su jais, negalite gyventi be jų“, gali būti laikas atidžiau pažvelgti savo paslėptus jausmus. Jei taip, Lanceris rašo: „Jums gali prireikti pasveikti nuo praeities žaizdų, kol jums patogu suartėti su kuo nors“. Beje, tas pats klausimas tinka tai pačiai lyčiai, jei tai jus traukia.
2. Ar visada laukiate, kol nukris kitas batas?
Jei gerai leidžiate laiką su žmogumi, kuris jums tikrai patinka, ar nuolat laukiate, kol kas nors nepavyks? Ar tikitės, kad kitas žmogus staiga nustos jums patikti, imsis su kuo nors kitu arba paliks be paaiškinimo? Kartais mes taip įsisąmoniname blogus dalykus, kurie gali atsitikti arba nutiko, kad mums sunku pasidžiaugti gerais laikais su kažkuo, kas mums rūpi, arba tikėti, kad tas žmogus laikysis. Jei praeityje buvome įskaudinti, galime būti nepasitikintys. Tas nepasitikėjimas gali paskatinti nustumti partnerį to net nesuprasdami.
3. Ar turite problemų tiesiog nieko nedaryti su kitu žmogumi?
Jei jaučiatės priverstas praleisti laiką kartu su blaškymusi - jūs visada žiūrite televizijos programą ar skaitote, ar dirbate, ar kur nors išeinate - gali būti, kad jums nepatogu paprasčiausiai sustoti ir jų klausytis. Arba sau.
Intymumas kyla tylomis, nestruktūruotomis akimirkomis, kurias išgyvename su kitais žmonėmis, ir jei jūsų instinktas niekada neleidžia to daryti, nes jums ar jiems gali nusibosti, jūs atimate iš kito žmogaus ir savęs tą galimą artumą. Štai pasiūlymas: eikite ilgam pasivaikščiojimui. Manau, kad labai dažnai įsitraukiu į intymius pokalbius su draugais ar partneriais, kai einame kartu vaikščioti. Ir jei jums atrodo, kad tai sunku, tai yra gera idėja, kad galite būti nepasiekiama.
4. Ar norite, kad jūsų pasirinkimai būtų atviri?
'Ką daryti, jei aš įsipareigoju šiam asmeniui ir tada ateina kažkas geriau?' Jei užduodate sau šį klausimą, vyksta kažkas giliau, trukdantis užmegzti tikrą ryšį.
Partnerio pasirinkimas nėra tas pats, kas užsisakyti žuvį prabangiame restorane ir tada norėti, kad vietoj to užsisakytumėte kepsnį. Jei esate santykiuose, kur jaučiatės nuoširdžiai, kur nesate tikri, kad esate įsimylėjęs kitą žmogų, turbūt turėtumėte nutraukti tuos santykius, kad suteiktumėte sau ir jiems galimybę rasti tvirtesnį partnerystė.
Jei tikrai esate įsimylėjęs, perspektyva, kad kažkas geriau ateis, tampa nebesvarbi. Kažkas gali pasirodyti protingesnis, turtingesnis, patrauklesnis ar sėkmingesnis, bet iš tikrųjų nebus geresnis, nes tu myli savo partnerį ir nenori pakenkti jūsų partnerystei. Taigi, jei susilaikote nuo šio susirūpinimo, atėjo laikas ilgai ir sunkiai pasidomėti, kodėl taip yra.
5. Ar nerimaujate, kad rimti santykiai reikštų atsisakyti savo nepriklausomybės?
Bet kokie įsipareigoję santykiai reiškia, kad būsite mažiau nepriklausomi nei buvę vieniši. Negalite planuoti šeštadienio vakarą pabūti su draugais ar išvykti į savaitgalio kelionę, prieš tai nepasitarę su partneriu. Bet kiekvienas santykis turi savo pagrindines taisykles ir derybas, o jei, tarkime, jums svarbu leisti laiką su draugais, tai galite aptarti ir susitarti su partneriu.
Bet jei jums atrodo nepriimtina atsisakyti nė trupučio nepriklausomybės, turite savęs paklausti, kodėl. Ar tai gali būti būdas išlaikyti kitą asmenį per atstumą ir įsitikinti, kad niekas niekada nesitiki iš jūsų per daug? Jei taip, ar tikrai esate pasirengęs rimtiems santykiams, kaip manote?
