Kaip žino Holivudo prodiuseriai ir puslapių leidėjų leidėjai, gerai vampyro istorijai sunku atsispirti (turėjau ilgų atostogų ar tingų atostogų? Aš labai rekomenduoju šią trilogiją , pavyzdžiui). Tad kodėl amžinas žmogaus susižavėjimas krauju siurbiančiomis pabaisomis, kurios atrodo kaip mes?
Vienas iš galimų atsakymų yra tai, kad tokios būtybės tikrai kasdien vaikšto tarp mūsų. Žinoma, ne pažodžiui. Bet metaforiškai. Mes visi žinome žmonių, kurie kažkaip sugeba įsitraukti į jūsų gyvenimą ir lėtai lėtina jūsų energijos, entuziazmo, net jūsų laimės sausumą.
Medicinos gydytojas: taip, yra toks dalykas kaip vampyrai.
Manote, kad aš tiesiog perdedu, kad mano įrašas būtų toks pat įdomus kaip naujausias vampyrų šlageris? Tada patikrinkite a šį naujausią Judith Orloff straipsnį , klinikinis UCLA psichiatrijos profesorius „Psychology Today“.
Kaip gydytojas pastebėjau, kad didžiausias mano pacientų energijos nutekėjimas yra santykiai. Kai kurie santykiai yra teigiami ir pakelia nuotaiką. Kiti gali iš jūsų išsiurbti optimizmą ir ramybę. Šiuos drenuojančius žmones aš vadinu emociniais vampyrais “, - rašo ji, pritardama nuomonei, kad vampyrai iš tiesų egzistuoja.
Įspūdingame kūrinyje toliau išvardyti penki emocinių vampyrų tipai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį, taip pat siūloma šiek tiek patarimų, kaip apsisaugoti nuo kiekvieno porūšio (atrodo, kad labiau patinka nustatyti tinkamas ribas ir gilų kvėpavimą, o ne česnaką ir šventą). vanduo).
Bet turbūt pats svarbiausias patarimas, kurį duoda Orloffas, yra paprastas kontrolinių ženklų sąrašas, rodantis, kad pirmiausia jūs esate nukentėjęs nuo emocinio vampyro. Galų gale, jūs turite žinoti, kad atpažintumėte monstrą, kad galėtumėte jį nugalėti. Taigi, jei nuolat pastebite šiuos ženklus pokalbio su tam tikru žmogumi metu arba iškart po jo, atėjo laikas rimtai apsvarstyti, ar jie gali būti emocinis vampyras:
- Jūsų akių vokai yra sunkūs, ir jūs jaučiatės pasiruošęs miegui.
- Tavo nuotaika trokšta.
- Norite atsigerti angliavandenių ar maisto produktų. (Mokslas rodo stebėtiną ryšį tarp streso ir to, kokių užkandžių tu trokšti.)
- Jaučiatės nerimastingas, prislėgtas ar neigiamas.
- Jautiesi nuleistas.
Nežinote, ar jūsų bête noire yra emocinis vampyras? Gal turite reikalų su psichopatu, narcizu ar senamadišku manipuliatorius . Spustelėkite nuorodas, jei norite gauti daugiau informacijos apie jų identifikavimą ir nugalėjimą.
