Pagrindinis Žmonės Mokslas sako, kad tai idealus atostogų ilgis

Mokslas sako, kad tai idealus atostogų ilgis

Jūsų Horoskopas Rytojui

Kiekvienais metais turite tam tikrą dienų skaičių, kurią galite pabėgti. Ar turėtumėte paimti juos visus iš karto ir pasimėgauti gausiu atostogų išpūtimu? Ar turėtumėte jas išskirstyti į mažas pertraukėles, ar net naudoti jas daugeliui ilgų savaitgalių?



Tai klausimas, į kurį turi atsakyti kiekvienas specialistas, ir nors jūsų darbo pobūdis, biudžeto dydis ir jūsų šeimos pageidavimai vaidina svarbų vaidmenį sprendžiant, kokias atostogas atostogauti, mokslas taip pat turi ką pasakyti šiuo klausimu . Tyrimai nustatė idealų laiką pabėgti, kad maksimaliai padidintumėte atsipalaidavimo sprogimą, kurį gaunate už atostogas.

kaip įjungti vėžį vyrą

Aštuonios dienos iki didžiausio atostogų džiaugsmo.

Suomijos universiteto tyrimai per visą atostogų laiką stebėjo 54 poilsiautojus, matuodami savo laimės ir pasitenkinimo aukštumas ir žemumas, vykstant atostogoms. Tyrėjai atrado, kad su atostogomis susijęs džiaugsmas niekada nepakilo į viršų, kai turistų įdegis gilėjo, o darbas liko tolimoje atmintyje. Priešingai, laimė pasiekė aukščiausią tašką po aštuonių dienų.

'Gali būti, kad aštuonios dienos yra idealus būdas visapusiškai pasinaudoti atostogų privalumais', - tyrėjų grupės narė Jessica de Bloom. pasakojo „Wall Street Journal“ .

Idėja, kad šiek tiek daugiau nei savaitė yra puikus atostogų ilgis, puikiai tinka kitiems patyrusiems poilsiautojams. „Aštuonios dienos. Atrodo teisingai. Keliatės penktadienį po darbo, galbūt šiek tiek anksti išsisuksite. Tada turite šeštadienį, pirmadienį, antradienį, trečiadienį, ketvirtadienį, penktadienį, šeštadienį ir sekmadienį “, - rašė personalo ekspertas Timas Sackettas. komentuodamas tyrimą savo tinklaraštyje .



„Pirmoji diena niekada neatrodo atostogos, kai apsigyveni ir bandai atsipalaiduoti, o praėjusį šeštadienį reikia pradėti krautis daiktus ir kaupti daiktus, nes išvyksti sekmadienį. Tas paskutinis sekmadienis taip pat gali būti darbo diena, nes jūs tikrai nebeturite atostogų! “ jis pridūrė paaiškindamas, kodėl savaitės ir truputį trukmė jį patraukė.

Mokslas apie tobulą pabėgimą.

Tai pastebėjimas, į kurį verta atkreipti dėmesį, jei planuojate paskutinės minutės vasaros atostogas. Kelionės vis dėlto yra brangios (ir, jei turite vaikų, ne visai be streso), todėl nėra prasmės pratęsti kelionės trukmę, jei praleistas papildomas laikas ir pinigai nepadidins jūsų laimės ar atsipalaidavimo lygio. Tačiau šis tyrimas nėra vienintelė mokslinė įžvalga, kaip atostogauti kuo geriau. Laimės ekspertai turi daugybę kitų patarimų kaip gauti didžiausią džiaugsmą iš savo atostogų , o kiti tyrimai rodo, kaip išspauskite kiekvieną paskutinį malonumo lašą iš savo atostogų .

Kaip ilgai jūsų nuomone yra idealios atostogos?



Įdomios Straipsniai

Redaktoriaus Pasirinkimas

NASA: vos 26 minučių praleidimas gali pagerinti darbo rezultatus trečdaliu
NASA: vos 26 minučių praleidimas gali pagerinti darbo rezultatus trečdaliu
Koks idealus ilgis užklupus? NASA tyrimai pateikia labai konkretų atsakymą.
Stevenas Seagalas Bio
Stevenas Seagalas Bio
Žinokite apie Steveną Seagalą Bio, romaną, vedusį, žmoną, grynąją vertę, tautybę, atlyginimą, amžių, tautybę, ūgį, aktorių, „Wiki“, socialinę žiniasklaidą, lytį, horoskopą. Kas yra Stevenas Seagalas? Stevenas Seagalas yra garsus amerikiečių aktorius ir 7 dan juodas diržas Aikido mieste.
Jeanette Jenkins Bio
Jeanette Jenkins Bio
Žinokite apie Jeanette Jenkins Bio, romaną, santykius, grynąją vertę, amžių, tautybę, ūgį, televizijos asmenybę, kūno rengybos trenerį, verslininką, „Wiki“, socialinę žiniasklaidą, lytį, horoskopą. Kas yra Jeanette Jenkins? Jeanette Jenkins yra gerai žinoma Kanados televizijos asmenybė, kūno rengybos trenerė ir verslininkė.
7 žodžiai, kuriuos naudojo Steve'as Jobsas pradžios kalboje, pakeisiantis jūsų gyvenimą
7 žodžiai, kuriuos naudojo Steve'as Jobsas pradžios kalboje, pakeisiantis jūsų gyvenimą
Aš tvirtai tikiu, kad šiandien priimti sprendimai yra vieninteliai, dėl kurių turėtume susirūpinti, ir kad rezultatas, kaip pažymėjo Jobsas, yra ne mūsų rankose.
Viktorija Rowell Bio
Viktorija Rowell Bio
Žinokite apie Viktoriją Rowell Bio, romaną, skyrybas, grynąją vertę, tautybę, amžių, tautybę, ūgį, aktorę, prodiuserę, rašytoją, „Wiki“, socialinę žiniasklaidą, lytį, horoskopą. Kas yra Viktorija Rowell? Victoria Rowell yra aktorė, rašytoja, prodiuserė, taip pat šokėja.
Johnas Lackey Bio
Johnas Lackey Bio
Tris kartus pasaulio serijos čempionas Johnas Lackey yra buvęs amerikietis beisbolo žaidėjas. Nuo 2002 iki 2017 m. Jis žaidė „Major League Baseball“ ...
Atviras interviu su „Aerosmith“ gitaristu Bradu Whitfordu apie jo naują projektą: Whitfordas / Šv. Holmsas
Atviras interviu su „Aerosmith“ gitaristu Bradu Whitfordu apie jo naują projektą: Whitfordas / Šv. Holmsas
Išskirtinis interviu apie muziką, muzikos verslą ir skirtumą tarp buvimo startuoliuose ir „Fortune 500“ grupės.